Neu ab Januar immer Mittwoch von 09:30 - 10:30
Mama - Baby - Kurs mit Bianca Fischer
Mama-Baby-Kurs 💕
Gemeinsam bewegen, entspannen und verbinden
Dieser Mama-Baby-Kurs bietet dir und deinem Baby wertvolle gemeinsame Zeit in einer liebevollen und entspannten Atmosphäre. Sanfte Übungen unterstützen dich dabei, deinen Körper nach Schwangerschaft und Geburt zu kräftigen, zu mobilisieren und zu entspannen – dein Baby ist dabei immer mit einbezogen.
Im Mittelpunkt stehen:
- gezielte Kräftigungs- und Entspannungsübungen für Mamas
- spielerische Bewegungen und Sinnesanregungen für dein Baby
- Förderung der Mutter-Kind-Bindung
- Austausch mit anderen Mamas
Der Kurs ist für Mamas mit Babys geeignet, die bereits einige Wochen alt sind. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Jede Übung kann individuell angepasst werden, sodass du in deinem eigenen Tempo teilnehmen kannst.
🕘 Zeit:
Mittwoch von
9:30 – 10:30 Uhr
Kosten: 6 x für 80 €
Gönn dir diese besondere Auszeit – für Bewegung, Entspannung und wertvolle Momente mit deinem Baby.
Manisha&me
Dozentin und Kursleiterin für Yoga – Kinderyoga und Familienyoga, Tanz – und Bewegung
Kontakt und Anmeldung:
