Mit "Yoga Balance" schaffen wir einen inneren Raum der Ruhe und den Kontakt zu unserem Selbst. Mit fließenden und dynamischen Asanas stärken wir unsere Seele und unseren Körper für unseren Alltag. Ein besonderer Focus liegt bei dieser Yogapraxis auf der Balance zwischen aktiver Dynamik und Regeneration. Wir bauen Stresshormone ab und füllen uns mit frischer Lebensenergie auf. Dieser Kurs wendet sich ausschließlich an Frauen.

Aktuell wird der Kurs im 2G-Format angeboten. Im Raum tragen wir Maske, bei der Yogapraxis kann diese auf der Yogamatte abgenommen werden. Bitte aus Hygienevorschriften eine eigene Matte, ein eigenes Handtuch, eigene Trinkflasche mitbringen. DANKE!

Vanessa ist zertifizierte Yogalehrerin für Vinyasa Yoga, anerkannt von Yoga Alliance (RYS), weitere Fortbildungen in Pre-& Postnatal-Yoga sowie Hormonyoga.

Kontakt: vanessa@tanzapartment.de